什么食物适合口臭呢

口臭是口腔异味的一种症状。吃得过多或吃得过多辛辣食物，或过度疲劳都会导致致病性发热和虚火停滞。此外，一些口腔疾病，如口腔溃疡、龋齿和消化系统疾病，可引起口臭。口臭可能与口腔疾病或胃肠道健康有关。那么，什么食物适合口臭患者呢

调节口臭的方法

1.口臭患者可以吃新鲜的柚子皮肉，仔细咀嚼；葡萄柚可以治疗摄入少、口腔虚弱、排毒酒精、清除胃里的不好气体、消除饮用后口腔中的异味。它具有祛除食物、健脾、芳香、除臭的功效。

2.患者可以在一杯沸水中加入一些薄荷和一些新鲜柠檬汁来消除口臭；柠檬是酸的，有点苦。它具有生涎、止渴、解暑的功效。

3.绿茶中的叶绿素类黄酮含有对消除口臭非常重要的成分。黄酮类化合物释放广泛存在于工厂有色素中。它曾被用作染料，具有良好的除臭。目前，市场上也有添加类黄酮制成的口香糖。甘草和中药葛根就是这样的成分。

4.蜂蜜具有润肠通腑、溶腐消腐的作用，对便秘引起的口臭有良好的治疗作用；患者可以每天早上空腹服用1汤匙蜂蜜和1小杯温水。

5.小果香茅。它对口臭伴侣、胸闷和食物停滞有好处。取5-6片新鲜金桔洗净咀嚼。此方具有清香通窍、理气健脾的功效。

温馨提示：以上是惠州友禾医院胃肠科医生向口臭患者介绍的内容。一些患者报告说口臭会在一两天内自行改善，但有时会很顽固。患者可以绞尽脑汁来消除令人不快的口臭。胃肠病学医生说，这是因为大多数患者不了解口臭的具体原因。