胃下垂的如何预防

如今，年轻人的社交活动越来越多，他们睡得晚，起得晚，生活节奏加快，社会和工作的压力导致胃下垂。惠州友禾医院胃肠科医生表示，由于上述原因，胃下垂已成为20岁左右年轻人常见的胃肠病。胃下垂的如何预防？

预防措施：

（1） 加强腹肌锻炼，增强腹肌张力；

（2） 少吃多餐，饭后平躺；

（3） 放置胃部支架，借助外力将其抬起；

（4） 服用胃运动药物以加强胃蠕动，避免食物在胃内停留太久；

（5） 保持胃温暖，避免冷空气的兴奋

以上是惠州友禾医院胃肠科医生对胃下垂的相关介绍。胃下垂需要及时治疗，不能低估。如果您还有什么不明白的地方，请点击下面的详细信息进行咨询，他们会帮您一一回答。