结肠炎的食疗方法有哪些

惠州友禾胃肠科医生介绍:饮食治疗办法一直是一种高度推荐的治疗方法,它也给患者带来了很多便利.那么饮食治疗结肠炎的方法是什么?病人和他们的家人应该做什么?当然,只有科学的食疗方法才能帮助达到效果,所以让我们来看看有哪些科学的食疗方法可用.

1.多吃曾纤维食物

饮食应改为高纤维,以防止疾病的进一步发作.较好的纤维是不可溶的-麦麸,糙米,全麦和其他谷物和水果和蔬菜.

2.慢慢加热麦麸

如果你打算在饮食中添加麦麸等纤维,你应该慢慢添加,这样你的身体就有足够的时间去适应.否则,过量添加可能会导致胀气.

3.避免食物和饮料

有些食物,就像生活压力一样,激发肠道.因此,每天记录哪些食物和饮料让你的肠子不舒服将有助于避免它们.虽然有些事情可能对大多数人不好,但毕竟每个人的体质都不一样,有些食物只会给一些人带来问题.

容易引起不适的食品包括乳制品、酵母制品、小麦制品、红肉、糖制品、油炸食品、香料调味料晶体、加工食品、咖啡、葡萄酒等.

4.咀嚼大量液体

为了保持肠道光滑,不仅需要纤维,还需要水.一天应该喝6-8杯液体.你也可以喝甘蓝果汁或绿色饮料 (包括叶绿素).使用小麦草、苜蓿或大麦草汁饮用.芦荟汁也非常好,特别是对UC和普通溃疡.

5.不要空腹吃水果

较好饭后吃.果汁应该用矿泉水稀释,并在用餐时或饭后服用.

6.补充蛋白质

吃去皮的火鸡肉或鸡肉来补充蛋白质.吃蒸或烤海鲜,而不是油炸.

综上所述,我们可以知道许多生命中的谷物是治疗结肠炎的非常好的成分.当然,作为一种节食食品,你不能粗心大意.因此,你需要选择较好的一个.同时,患者需要及时合作,饮食食品可能不是很美味,所以患者的家人应该监督消费.较后,祝您身体健康!